Fit for Politics: Zeit- und Selbstmanagement

Fit for Politics: Zeit- und Selbstmanagement

Beruf, Familie und Ehrenamt in guter Balance

Ziel dieses Seminars ist, Beruf, Familie und Ehrenamt, wie beispielsweise politisches Engagement, gut vereinbaren zu können. Basierend auf der persönlichen Motivation und den Erfahrungen der Teilnehmer*innen erarbeiten wir in diesem Seminar Strategien, wie wir auf uns achten können, um genug Energie für alle unsere Aktivitäten zur Verfügung haben.

Dabei arbeiten wir u.a. mit folgenden Themen: Was genau füllt mein Zeitkonto und was ist mir wichtig? Was motiviert mich zum Ehrenamt und was zieht Energie? Wo sind meine Grenzen und wie kann ich sie gut halten? Wie kann ich konstruktiv mit Konflikten umgehen? In Einzel- und Gruppenübungen lernen wir bewusst mit unseren Möglichkeiten und Grenzen umzugehen um dadurch ein Ausbrennen zu verhindern.

Trainerin: Sabine Brunke-Reubold, Mediatorin und Coach | 1 Zertifikat-Modul

Seminarzeiten: Freitag: 15:00 – 20:30 Uhr (7 Unterrichtsstunden), Samstag: 10:00 – 17:30 Uhr (9 Unterrichtsstunden) | Gesamt 16 Unterrichtsstunden

Anmeldefrist: Montag, 10.10.2016

Kosten: Pro Seminar 45 Euro, bei Buchung der gesamten Reihe ist ein Seminar kostenfrei. Kaffee, Tee und Kaltgetränke sind inklusive. Ein Abend- und Mittagsimbiss kann auf eigene Kosten eingenommen werden.

Rücktrittsbedingungen: Ein kostenfreier Rücktritt ist bis zum Anmeldeschluss möglich. Danach kann die Seminargebühr nur erstattet werden, wenn es gelingt, einen Ersatz zu finden.

Seminarort: Kulturzentrum Pavillon, Lister Meile 4, 30161 Hannover, Telefon: 0511-235 555 0, Email: info@pavillon-hannover.de | Der Veranstaltungsort ist barrierefrei erreichbar. Bei Fragen zur barrierefreien Durchführung der Veranstaltung wenden Sie sich bitte an uns unter info@slu-boell.de.

Weitere Informationen: siehe Programmflyer (folgt in Kürze)

Veranstalterin, Informationen und Anmeldung: Stiftung Leben & Umwelt / Heinrich-Böll-Stiftung Nds., Warmbüchenstraße 17, 30449 Hannover, Tel.: 0511-301857-0, Email: info@slu-boell.de, www.slu-boell.de

In Kooperation mit: Verein Niedersächsischer bildungsinitiativen e.V., www.vnb.de

Das Seminar kann für das Politikmanagement-Zertifikat von GreenCampus angerechnet werden. Die Qualifizierungs-Seminare für Ehren- und Hauptamtliche in Politik, Vereinen und Verbänden bieten wir im Verbund mit GreenCampus, der Weiterbildungsakademie der Heinrich-Böll-Stiftung und deren Landesstiftungen an.

Informationen zum Politikmanagement-Zertifikat von GreenCampus erhalten Sie unter: Heinrich-Böll-Stiftung NRW, Iris Witt, iris.witt@boell-nrw.de GreenCampus, Christian Neuner-Duttenhofer neuner@boell.de oder www.greencampus.de