Wie kann ich souveräner auftreten?

Ob im Plenarsaal, vor der Kamera oder bei Podiumsdiskussionen: Wenn wir uns präsentieren müssen, ist unsere Körpersprache oft viel aussagekräftiger, aber auch verräterischer als unsere gesprochene Sprache. Um souverän wirken zu können, müssen ehrenamtlich Engagierte daher nicht nur die Wirkung ihrer eigenen Worte, sondern auch ihrer eigenen Körperhaltung kennen - und diese am besten gezielt einsetzen können. Aber wie trete ich denn souveräner auf? Was kann ich selbst tun, um meine Körperspannung und Haltung bewusst einzusetzen? In unserem Online-Seminar besprechen wir daher die Grundlagen der Körperhaltung und wie welche Botschaften wir durch unsere Körperhaltung mitsenden. Außerdem zeigen wir Übungen, wie das eigene Präsentationsverhalten verbessert werden kann.

Zielgruppe: Unser Online-Seminar richtet sich an alle ehrenamtlich und politisch aktiven Menschen, die im Rahmen ihres Ehrenamtes die Frage im Veranstaltungstitel beantworten wollen. Weitergehende Vorkenntnisse sind nicht notwendig, allerdings sind bereits gemachte Erfahrungen von Vorteil, um schnell das vermittelte Wissen auf das Ehrenamt übertragen zu können.

Unsere Seminarziele:
- Die Teilnehmenden können die Wirkung ihrer eigenen Körpersprache bewusst beeinflussen.
- Die Teilnehmenden kennen die Grundlagen der Körpersprache
- Die Teilnehmenden verfügen über verschiedene Übungen, um die eigene Körpersprache zu verbessern.
Das Seminar wird geleitet von Christian Jäger und mit 12 Unterrichtsstunden für das Politikmanagement-Zertifikat der GreenCampus-Weiterbildungsakademie im Bereich "Kommunikation" anerkannt.

Das Online-Seminar findet in mehreren Teilen an folgenden Terminen statt:
1. Termin: 16.09.2022, 17:30 Uhr - 21:00 Uhr: Onlinetermin via ZOOM
2. Termin: 17.09.2022, 10:00 Uhr - 18:00 Uhr: Onlinetermin via ZOOM


Hinweis:
Wir weisen darauf hin, dass diese Online-Veranstaltung im Programm Zoom stattfindet. Für die Teilnahme wird eine Kamera und ein Mikrofon benötigt. Wir empfehlen dringend die Nutzung eines Headsets.
Du kannst entweder das Client-Programm oder die App nutzen. Mit den Browsern Chrome und Edge kannst Du direkt über den Zugangslink teilnehmen. Weitere Information zur Handhabung von Zoom findest Du hier.
Bitte achte darauf, dass Du die neueste Version von Zoom verwendest, damit Du über die nötigen Einstellungen verfügst.
Die Zugangsdaten zur Online-Veranstaltung zu Zoom erhältst Du spätestens 2 Stunden vor der Veranstaltung per E-Mail. Es gelten unsere Datenschutzbestimmungen. Für die Verwendung der Software Zoom übernimmt die Heinrich Böll Stiftung NRW keine Haftung. Die geltenden Datenschutzrichtlinien von Zoom findest Du hier.