Stress lass nach! - Jugendseminar (ausgebucht)

Das Studium als Ort und Zeit der Neugierde, des Ausprobierens, Querdenkens und, ja, tatsächlich, als eine Zeit der Freiheit. Diese Erzählung ist schon lange zu Ende. Die Studienreformen der vergangenen Jahre haben den Druck auf Studierende massiv erhöht. Viele kämpfen sich durchs Studium, sind erschöpft, frustriert und haben keine Zeit für nichts.

Wir wollen mit Euch Strategien entwickeln, mit den persönlichen Belastungen besser klar zu kommen, Prioritäten zu setzen und Pläne einzuhalten. Dazu zählen Formen der Arbeits- und Freizeitplanung, Zeit-management und das Setzen von Schwerpunkten sowie Hilfen zur (Selbst-)Motivation. Wie kann man den Alltag mit vielen Semesterwochenstunden besser gestalten? Wie motiviert man sich in den Semesterferien, die wenig spannende Seminararbeit zu schreiben? Und wie managt man ganz nebenbei Beziehung und Nebenjob?

Neben Methoden, mit dem Stress klarzukommen, wollen wir auch darüber diskutieren, welche gesellschaftlichen Rahmenbedingungen diese Studienform hervorgebracht haben und welche dazu beitragen, dass die immer wieder aufflammenden Proteste spätestens nach der Weihnachtspause wieder erloschen sind. Könnte es nicht auch anders laufen? Warum müssen alle Lebensbereiche - ganz im Gegensatz zum vielbeschworenen Humboldschen Bildungsideal - dem „Markt` unterworfen werden? Müssen wir uns schon im Studium als Konkurrenten verhalten und haben wir wirklich nur mit dem ideal genormten Lebenslauf eine Chance an den anderen vorbeizuziehen? Und wollen wir das überhaupt?

Das Seminar richtet sich an all diejenigen Studierenden, die vor lauter Unistress nicht wissen, wo ihnen der Kopf steht - und die ihren Kopf eigentlich gerne zum selber Denken benutzen würden.

* Eine ausführliche Wegbeschreibung folgt nach Anmeldung.

Programm

Freitag | 17.02.2012

• 18:00 Anreise*, Organisatorisches, Begrüßung
• 18:30 Gemeinsames Abendessen
• 19:30 Seminarbeginn, Einstieg ins Thema

Samstag | 18.02.2012

• 09:00 Frühstück
• 10:00 Mein Stress lass nach: Situationsanalyse
• 13:00 Mittagessen
• 15:00 Strategien zum Stressabbau
• 18:00 Abendessen
• 20:00 Exkurs zum Thema studentischer Protest seit 1968

Sonntag | 19.02.2012

• 09:00 Frühstück
• 10:00 Studieren im globalisierten Turbokapitalismus:
             Lernen und Marktzwänge
• 13:00 Mittagessen
• 14:00 Abschlussdiskussion, offene Fragen, Auswertung
• 15:30 Seminarende mit Kaffee und Kuchen